ik denk aan zelfmoord

Dat is waar ik aan denk.

Dat is waar ik, dag en nacht, serieus, aan denk. Ik kan nergens anders meer aan denken. Het blijft maar door mijn hoofd spoken. Voorgoed van alles af te zijn. Nooit meer hoeven op te staan. Rust. Eindelijk rust. Geen gezeik meer, geen zwart gat meer, rust.

Weg van deze klote wereld. Ik hoor hier niet thuis. Het brengt niks, alleen maar doffe ellende. Meer niet. Ik heb er voor mijn gevoel alles aan gedaan. Zinloos. Voor wie besta ik eigenlijk. Niemand ziet mij staan. Niemand praat met mij. Ik ben alleen en vreselijk eenzaam. Ik vecht dag en nacht met mijn eigen zwarte gedachten.

Eén groot zwart gat. Ik zie geen uitweg meer.

En ik wil het eerlijk gezegd ook eigenlijk niet, zelfmoord plegen. Maar ik kan niet leven met de gedachte dat ik een grote loser ben. Een geboren loser.

Ik wil ook plezier kunnen hebben, trots kunnen zijn op mezelf. Er voor mezelf toedoen. Nog niet eens voor anderen, al zou ik het wel tof vinden als ik ook daar erkenning zou krijgen.

Maar er komt maar geen einde aan de tunnel. Nog geen sprankje licht. Niks.

Eén groot zwart gat. Ik ben leeg. Ik ben kapot. Ik kan gewoon niet meer. Ik ben moe, zo onvoorstelbaar moe.

Moe van dit leven. Daarom denk ik echt over zelfmoord na.

Ik wil er niet meer zijn, dat is wat ik wil.
Geen pijn meer, geen klote gedachten meer.
Nooit meer opstaan. Voor altijd weg. Voorgoed.
Daarom denk ik aan zelfmoord.

Al is er maar een sprankje hoop, dat het uiteindelijk niet nodig is. Dat die klote gedachte nooit meer terug hoeft te komen. Dat is wat ik eigenlijk graag wil.

video: shorts – youtube.com / @MusicinBits

METALLICA – JAMES HATFIELD

JIJ DENKT AAN ZELFMOORD

Niemand luistert naar jou
Niemand begrijpt jou
Jij kunt jouw verhaal bij niemand kwijt

Herken je het bovenstaande?

Denk je: ik wil wèl leven, maar niet meer op déze manier.

Dat snappen wij. Wij luisteren naar je en we doen moeite om je te begrijpen, we nemen jou serieus. Jij kunt alles tegen ons zeggen, geen onderwerp is onbespreekbaar, je kunt bij ons jouw verhaal kwijt.

Samen met jou kijken we hoe we een perspectief voor jouw toekomst kunnen schetsen, waardoor jouw wereld weer leefbaar en aantrekkelijk wordt.

Wij willen en kunnen jou helpen! Waarom?

Omdat jij dat verdient.

Omdat jij het waard bent.

Maar dat kunnen wij alleen als jij dat zelf ook echt wilt.

Als je werkelijk geholpen wilt worden. Dat je weer geloof krijgt in jezelf!

Op korte termijn gaan we met jou het gesprek aan (geen jarenlange wachtlijsten). Jij vertelt jouw verhaal, wij luisteren actief en met volle aandacht. We willen alle ellende horen, de pijn en het verdriet. We zullen doorvragen en nemen geen genoegen met “ja, dat weet ik niet hoor”. Als jij niet alles op tafel legt, kunnen wij niet goed helpen.

WAAROM EEN DEFINITIEVE OPLOSSING KIEZEN VOOR EEN TIJDELIJK PROBLEEM

DAT IS HET NIET WAARD

James Hetfield

We sporen eventuele trauma’s, nare ervaringen en blokkades op, analyseren deze en gaan ermee aan de slag. We gaan samen kijken welke aspecten op jou van toepassing zijn, zoals onder anderen:

Negatief zelfbeeld;
Weinig zelfvertrouwen;
Geen / weinig eigenwaarde;
Geen erkenning gekregen;
Hoge prestatiedruk ervaren;
Veel afwijzing gevoeld;
Veel vernedering ervaren;

Steeds verkeerde relaties gehad;
Keuzestress;
Niet gezien en gehoord worden;
Verslavingen (porno en Social Media):
Huiselijk geweld (fysiek/mentaal);
Seksueel misbruik;
Het gevoel: wat doe ik hier op deze wereld?

WE GAAN VOOR JÓU, SAMEN MÉT JOU

We zorgen dat jij mentaal weerbaar wordt en weer in je eigen kracht komt te staan.

Wat doen wij?

Wij willen samen met jou gaan onderzoeken waar je gevoelens, frustraties en pijn vandaan komen. Plus duidelijkheid krijgen in hoe jou dit is overkomen. Wij snappen dat je je heel eenzaam kunt voelen. Dat je het lastig vindt om jouw gevoelens uit te drukken en om alle frustraties en boosheid een stem te geven.

Wat is ons doel?

Wij willen je laten ervaren hoe je zelf de regie over je eigen leven weer kunt terugnemen.
Jou leren hoe het leven jou wel lukt en hoe je weer kunt gaan genieten.
We helpen je weer geloof te krijgen in jezelf, jouw talenten, kwaliteiten en toekomst.

Jouw MindSet is daarbij een heel belangrijke factor.

Want hoe sterker je MindSet, hoe krachtiger je MindPower.

Zodra jouw leven begint te knellen, dan meteen ons bellen:

06-53395078

Wie zijn wij

Han Brakké

LIJFSPREUK: NIETS IS ONMOGELIJK, HOOGUIT ONWAARSCHIJNLIJK.

Wat betreft gedragingen van mensen ligt de kracht niet in het bestrijden of camoufleren van de gevolgen van gedrag, maar de oorzaak ervan op te sporen.
Boven alles is het de bedoeling om samen te genieten van je persoonlijke groei. Gun jezelf dat.

Mijn motivatie is dat ik mijn talenten wil en mag inzetten voor jouw persoonlijke groei en dat wij van HRM daar een bijdrage aan mogen leveren.

Yvonne Hoogervorst

LIJFSPREUK: ALLES HANGT MET ALLES SAMEN

Ik heb geleerd en ervaren dat toeval niet bestaat, maar dat er sprake is van een duidelijke samenhang tussen alles. Iets valt je toe op het moment dat je daaraan toe bent. Omdat niet alles logisch te verklaren valt, wil dat nog niet zeggen dat iets niet bestaat.
Mijn motivatie put ik uit het voor anderen, liefst al op jonge leeftijd, in kunnen schatten van potentie, talenten en verborgen talenten. Het is een voorrecht om dat zichtbaar te mogen maken.

Jacqueline Herrings

LIJFSPREUK: HET LEVEN IS EEN FEEST, JE MOET ALLEEN ZELF DE SLINGERS OPHANGEN

Waar ik in geloof is: dat we hier op aarde zijn om levenslessen te leren, emoties te doorvoelen en te verwerken en positief en betrokken met elkaar om te gaan.

UITZONDERINGEN

Problemen die wij niet behandelen zijn: verslaving aan drugs of alcohol, ernstige psychotische stoornissen en ernstige persoonlijkheidsproblemen.
Deze problemen vragen om een gespecialiseerde behandeling, waar meerdere hulpverleners bij betrokken en nodig zijn.